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Grundsätzlich sollte jede Reise gut vorbereitet werden, damit man nicht schon bei der Anreise oder dann vor Ort unangenehme Überraschungen erlebt. Für einen Kurztrip ist das schnell erledigt: Sonnenschutz, Insektenschutz und die Grundausstattung der Reiseapotheke sind in der Regel ausreichend. Wenn aber eine lange Anreise bevorsteht und am Reiseziel eine klimatische und kulturelle Umstellung notwendig wird, besonders bei Fernreisen, sollte man sich im Vorfeld mit den möglichen Konsequenzen für die Gesundheit beschäftigen. Sobald gesundheitliche Risiken eine Rolle spielen, z. B. eine chronische Erkrankung oder eine (geplante oder bestehende) Schwangerschaft, sind viele weitere Aspekte zu berücksichtigen und entsprechende Vorsorgemaßnahmen frühzeitig zu treffen, um den Urlaub unbeschwert genießen zu können.
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