Krank im Urlaub

Leichte Beschwerden sind bei Fernreisen nichts Ungewöhnliches. Die Anpassung an andere Zeitzonen, Klimaverhältnisse und Nahrungsmittel kann zu Unwohlsein führen, ohne Krankheitscharakter zu haben. Solche Beschwerden bilden sich bei körperlicher Ruhe und Entspannung meist zurück.

Lassen Sie Ihrem Körper Zeit, sich zu erholen und brechen Sie anstrengende Unternehmungen im Krankheitsfall ab. Denken Sie vor allem an eine genügende Flüssigkeits- und Salzzufuhr in warmen Klimazonen.

Viele der stärkeren Gesundheitsbeeinträchtigungen können zusätzlich durch den Einsatz einer Reiseapotheke günstig beeinflusst werden.

Wenn die Beschwerden aber sehr stark oder sehr ungewöhnlich sind oder länger als ein bis zwei Tage andauern, sollten Sie nicht zögern, einen Arzt aufzusuchen.